Có nhiều cách để dùng đông trùng hạ thảo :
Ăn trực tiếp, ngâm mật ong, pha trà, ngâm rượu, nấu cháo hay chế biến thành món ăn khác là các cách sử dụng đông trùng hạ thảo đơn giản hiệu quả và được áp dụng phổ biến. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết để bạn có thể áp dụng ngay tại nhà:
Hướng dẫn sử dụng đông trùng hạ thảo bằng cách ăn trực tiếp
Ăn trực tiếp là cách sử dụng đông trùng hạ thảo tươi, khô hay nguyên con đơn giản, tiện lợi nhất. Cách dùng này có thể giúp cơ thể bạn tiếp nhận toàn bộ dưỡng chất có trong trùng thảo.
Đông trùng hạ thảo đã được sơ chế, làm sạch vô cùng cần thận nên bạn chỉ cần dùng trực tiếp mà không cần rửa lại. Hương vị của dược liệu này khi ăn được khá nhiều người nhận xét là có vị béo béo , dễ ăn
- Lấy lượng đông trùng hạ thảo vừa đủ với mục đích sử dụng và ngâm trong nước nóng tầm 60 – 70 độ trong khoảng 3 – 5 phút. Việc ngâm dược liệu này trong nước quá nóng sẽ khiến các dưỡng chất bị phân hủy đáng kể.
- Khi đông trùng hạ thảo ngâm đã mềm thì bạn có thể cho vào miệng nhai từ từ rồi mới nuốt xuống.
Pha trà – Cách dùng đông trùng hạ thảo đơn giản, tiện lợi
Pha trà đông trùng hạ thảo là cách dùng không còn xa lạ với nhiều người. Loại trà này không chỉ dễ uống mà còn có tác dụng bồi bổ cơ thể, phòng ngừa bệnh tật, giúp người dùng ngủ ngon giấc. Khi pha trà trùng thảo bạn có thể kết hợp thêm một ít nhân sâm , táo đỏ , cam thảo, kỳ tử … để gia tăng vị và thêm công dụng.
Hướng dẫn sử dụng đông trùng hạ thảo bằng cách pha trà:
- Lấy 10-15 sợi trùng thảo khô cùng với chút táo đỏ , sâm hay cam thảo… cho vào bình trà.
- Đổ một chút nước nóng nhẹ vào ấm trà để tráng qua rồi đổ ra, sau đó mới cho lượng nước sôi vừa đủ vào.
- Ủ trà trong khoảng 3-5 phút là có thể uống. Chú ý, bạn cần nhai cả trùng thảo và nhân sâm trong trà để hấp thu đủ các dưỡng chất cần thiết.
Sự kết hợp hoàn hảo của những dược liệu như: Đông trùng hạ thảo và táo đỏ , linh chi, nhân sâm , kỷ tử,… làm cho hương vị của trà thơm ngon theo ý bạn và giúp cho bạn và người thân luôn khỏe mạnh
Đông trùng hạ thảo ngâm cùng mật ong
Đông trùng hạ thảo ngâm cùng mật ong cũng là cách được nhiều người áp dụng. Sự kết hợp này sẽ giúp bạn rất nhanh để có cốc trà thơm , ngon , bổ dưỡng bên cạnh đó đây cũng là bài thuốc quý chữa được khá nhiều bệnh.
Đông trùng hạ thảo ngâm mật ong tiện dùng và phù hợp nhiều người . Đặc biệt những người bị mắc bệnh liên quan đến hô hấp như hen suyễn, khó thở, ho đờm, ho khan… khi dùng trùng thảo cũng giúp hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị 10-20g đông trùng hạ thảo khô hay 1-2 hộp ĐTHT tươi và 500ml mật ong nguyên chất.
- Rửa sơ qua đông trùng hạ thảo với nước ấm nhẹ sau đó cho vào bình thủy tỉnh và đổ thêm mật ong vào.
- Đậy kín nắp bình và để ở nơi khô ráo, thoáng mát trong khoảng 10 ngày là có thể mang ra sử dụng.
- Pha 1- 2 thìa (10ml ) mật ong ngâm trùng thảo với 1 cốc nước ấm uống vào buổi sáng
- Đông trùng hạ thảo ngâm rượu :
- Chuẩn bị đông trùng hạ thảo khô 10-20g và 1-2 lít rượu 35-40 độ ngâm trong 10 ngày là dùng được
- Mỗi ngày 10-20ml
- Nấu cháo , canh và các món hầm
Khi cháo và thức ăn chín tắt bếp rồi cho 10-15 sợi đông trùng hạ thảo (hoặc 1-2 con ĐTHT nhộng tằm ) vào để thêm 3-5 phút là dùng được
Khách hàng cần tư vấn thêm xin vui lòng liên hệ với chúng tôi
Công ty TNHH dịch vụ và thương mại Toàn Tâm :
☘ Địa chỉ : 49 Nguyễn Huy Tưởng , Thanh Xuân Trung , Thanh Xuân , Hà Nội
☘️ website: https://congtytoantam.com/
☘️ Mail: tmvdvtoantam@gmail.com
☘️Fanpage: Đông trùng hạ thảo TOÀN TÂM
☘️ Điện thoại Ds Hạnh : 0904810995